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手放す冬のアウターとトップス、着なくなった理由

 
朝晩は寒いですが、日中の気温によっては暖かく、春がもうすぐだと感じられる季節になってきました。冬がもうそろそろ終わるタイミングで、衣装ケースやアウターを見直すことに。春物が気になるところではありますが、その前に今シーズンの冬服であまり着ない洋服があったので手放しました。 1.4WAYで着られるファーブルゾン 2.ミントグリーンのニット3.おわりに4WAYで着られるファーブルゾン2年前に購入したファーブルゾンは、...

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転勤族と単身赴任|不安を軽減する方法

 
夫の仕事による転勤で今の土地に引っ越してきてから、3月で早くも1年が経とうとしています。去年の今頃、引っ越しの準備でバタバタしていた時間が、まるでついこの間のことのように思います。新しい環境にも慣れてきて、ずっとここに家族3人で住みたいなー、、でも、転勤族がこれから避けて通れないのが「単身赴任」という大きな壁です。 1.実家に住むことへの不安な気持ち 2.先行的に決めていく3.おわりに実家に住むことへの不...

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学習机を手放して、白い家具で統一した子ども部屋を公開

 
小学生の子ども部屋と聞くと、学習机が思い浮かびます。我が家では入学してすぐには買わず、学習机に興味が出てきた小学2年か3年の時に購入しました。それまではリビングのテーブルで宿題や勉強をしていたので、当初は初めての学習机にとても喜んでいました。 1.使わなくなった学習机 2.白で統一した明るい子ども部屋3.おわりに使わなくなった学習机これは引っ越す前の家で撮った写真です。茶系で合わせてテーブルやテレビ棚をそ...

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ミニマリストの買い物|今から買って春先まで着られる洋服

 
冬休み期間中に冬物が入っている衣装ケースを見直しました。何枚か洋服を手放したのですが、その後も更に数枚処分したため枚数が足らず、新しい服が必要となったのです。1月が終わろうとしている今は冬物の最終セールの他に、春物も出ている時期ですね。ここでいかにも冬っぽい服を買ってしまうと、今シーズンあまり長いこと着られない、、(定番品なら良いかもしれませんが)なので、「今買って春先まで着られそうな洋服」という...

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ピアノを手放して広々したリビングを公開

 
我が家のリビングにはピアノがあります。引っ越す前に娘がピアノを習っていて、88鍵盤のものが必要になり買ったピアノを、新しい家にも運んでもらいリビングに設置していました。現在娘はピアノは習っておらず、ほとんど音色を出さないまま10ヶ月が経とうとしています。確認してみたところ、もう以前のように練習することは無いようで。使わないピアノをリビングに置いてもしょうがないので、娘自身が手放すことを決心しました...

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洋服の処分で悩んだ時の手放す基準

 
年が明けてから早くも半月が過ぎました。まだまだ寒いのですが、冬服が入っているケースがいっぱいになってきたので、必要な服と手放す服に分けることにしました。アウターや部屋着を除いて冬物衣類は1つ分の衣装ケースに収まるだけ持つと決めています。2LDKの集合住宅で収納スペースも限られているためです。あふれてきた服をケースの上に置いていたので、手放したらスッキリしました。 1.トップス2着 2.ボトムス2着 3.羽...

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ラク家事|時短と美味しさ叶う我が家の料理

 
冬休みが終わり、3学期が始まりました。学校の休み期間中に、昼も夜も料理をするのが面倒だなと思った方は、きっと私だけではないはず、、以前は手作りにこだわっていた時期もありましたが、疲れた時やラクしたい時は、レトルトや料理の素を使い無理なく続けられるようにしています。そこで最近のお気に入りな市販の味付けの素をご紹介します。 1.じゃがいも好きな私がおススメするじゃがチーズ焼き 2.調理手順とお味3.おわりにじ...

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洋服を購入した後、体に合わない時の対処方法

 
お正月の飾りつけやお供え物などをしていないため季節感が無く、年が明けた実感のない我が家です。リビングを見渡してみても、夏と代わり映えのしない景色です。寒い冬に家でも外でもにたくさんはきたくて、11月中旬にしまむらで購入した裏地がフリースのあったかジョガーパンツ。形や暖かさがすごく気に入っているのですが、試着した時には気付かなかったことがありました。このジョガーパンツをはくと、ウエストゴムがきつくて...

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健康診断で受けた眼科、要精密検査の結果

 
10月に健康診断と乳がん検診を受診しました。乳がん検診の結果、要精密検査となり、先月に詳しく検査を受けたのですが、もうひとつ要精密検査になった項目があります。それは眼科です。眼底所見では異常なしでした。ただ、視力検査で眼鏡などを使用した矯正視力が、右目・左目共に1.0以上の基準値を超えていないため要精密検査になったと思われます。去年の健康診断でも、視力検査において1年後の再検査を必要とする結果だっ...

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軽くて暖かい!しまむら【LOGOS DAYS】のフリースを購入

 
朝の冷え込みが厳しくなって起きるのが大変です。部屋が暖かくなるまでの間にフリースをよく着ているのですが、購入してから3年ぐらい経つので着古した感が出てきました。生地がゴワゴワしてきて、そろそろ買い替え時かも。そこで新しく羽織るものを探しにしまむらへ行ってきました。 1.しまむら【LOGOS DAYS】のVネックフリース 2.家の中だけでなく、外出時にも着られる3.おわりにしまむら【LOGOS DAYS】のVネックフリースシン...

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体調を崩して家事が出来ない時の対処方法

 
寒暖の差が激しく体調を崩しやすい時期ですね。私も先日鼻水・鼻づまりの症状が辛くて病院に行ってきました。その前に娘が体調が悪かったので、うつっちゃったのかもしれないです。鼻の上の奥が何だか痛くてダルく、何もやる気になれず、、ちょっと動くことは出来ますが、通常通りの家事は出来ません。汗毎日の洗濯と料理をどんな風にしてやるかがポイントとなります。 1.洗濯はコインランドリーを利用 2.料理や洗い物の対処3.おわ...

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ミレーナ体験談|装着から約1ヶ月間の様子と定期検診

 
40代は今まであまり気にしていなかった体の変化が出始めてくる時。私も婦人科系の悩みが出てきて、子宮筋腫による過多月経のため、ピルを約2年間飲んでいました。ですが、ピルは血栓症のリスクが上がるため年齢制限があります。なので先月、ピルからミレーナに変更しました。ミレーナとは子宮内に装着する3センチほどのT字型をしたもので、ホルモンが持続的に放出されます。初めてのことなのでちょっとドキドキしましたが、無...

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カーブス入会から1ヶ月、不安だった継続できるか問題について

 
今年の春に腰を痛めて以降、定期的に接骨院に通院していました。お陰さまでかなり良くなり、通常の生活を送ることが出来ています。これからは通院頻度を落とし、腰痛になりにくい体を目指すべく筋肉をもっとつけたいと思い、カーブスに入会しました。何か新しいことを始めるのってとても緊張するし、何よりも継続できるかどうかが心配で、やる気はあっても不安な気持ちでのスタートでした。 1.最初の5回は予約制でマシンに慣れる ...

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知らないと損する洗濯機をキレイにする方法

 
毎日する家事のひとつに「洗濯」が挙げられます。よっぽど体調が悪くて寝込んでしまう日は夫にやってもらうことはあるかもしれませんが、1年中ほぼ欠かさず洗濯機を回しています。洗濯は夜にして干す時はお風呂場の浴室乾燥機と一部を部屋干し、翌朝取り込むというルーティンにしてから、集中しやすい朝の家事が分散化されました。シーツやおしゃれ着などは朝に洗濯をします。そんないつもフル稼働している我が家の洗濯機は購入し...

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乳がん検診、要精密検査の結果

 
40歳になった年から、年に1回乳がん検診を受けています。内容はマンモグラフィと超音波検査(エコー)の2つです。人にもよると思いますが、私はマンモグラフィが痛くて、、でも大事な検診ですし、受けていなくて急に大きな病気が見つかる方が大変だと思うので、毎年受けるようにしています。女性のかかりやすいがんを調べてみたら、1位は乳がんでした。(2019年のデータ)次いで大腸がん、肺がん、胃がん、子宮がんという...

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ミニマリストの買い物|しまむらで購入した冬物衣類

 
朝晩だいぶ寒くなってきて、ついこの間まで暑いと言っていたのが嘘のようです。昼間との寒暖の差が激しくて、何を着ようか迷ってしまいがち、、ヒートテックを重ねて調節していますが、もう何年も着ているため、ヒートテックの機能があるのか無いのか分からなくなってしまいました。(・・・すでに無いと思われる)今回は違うものを試してみたくなり、しまむらへ行って冬物を調達してきました。 1.暖かいインナー、ファイバーヒー...

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子宮筋腫治療のため、ミレーナを装着した体験談

 
40代になってから、体のあちこちに不調を感じることが多くなりました。これまで普通に感じていたことが、あれっ?最近ちょっと体調おかしいな、と変化してきています。私はホルモンバランスの変化によって起こる片頭痛持ちで、20代の頃は月4回程度だった頭痛が、年齢と共にじわじわと回数が増えていき、40代近くになってきたら10回を軽く超えるまでに。市販の鎮痛剤の効き目が悪いため、脳外科に定期的に通い片頭痛専用の...

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40代専業主婦が新しく始めた習い事

 
現在、私は仕事をしていない40代の専業主婦です。40代は体の不調が色々出てきて、特に今年は医療費に費用がかさんでいます。なので、一人時間はなるべくお金を掛けずに過ごしているところではあるのですが、将来を考えて新しく習い事を始めることにしました! 1.カーブスに行こうと思った理由 2.室内用のスニーカーを購入3.おわりにカーブスに行こうと思った理由「カーブス」というフィットネスをご存じでしょうか?全国の色々...

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転勤族の妻が抱える不安とメンタルクリニック

 
我が家は転勤族の夫と共に、数年ごとに全国を渡り歩いている生活をしています。家から通える範囲内で就職し、結婚するまで実家を出たことが無かった地元志向の私が、まさか環境が目まぐるしく変化するライフスタイルを送るとは、思ってもみませんでした。でも、結婚する前からこのようになると分かっていたので、当初は割とすんなり受け入れることが出来たのですよね。実際色々なところへ引っ越してみて最初は大変ではあるものの、...

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プロフィール

さくら

Author:さくら
一人娘と転勤族の夫と暮らす40代主婦。

引越しが多い環境で、家族にとって生活しやすい家づくりや、モノの選び方を考えてきました。

ただ手放すのではなく、本当に必要なモノに囲まれたシンプルなスタイルを目指しています。

暮らし、ファッション、資産運用も含めたお金のことについて綴っています。

整理収納アドバイザー2級
クリンネスト2級・1級
ほめ達検定3級
温泉ソムリエ
マネーライフプランナー
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
ポジティブ心理学実践インストラクター
うつ病アドバイザー

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