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ミニマリストの愛用品|眼精疲労にオススメなアイケア用品

         

目が悪いせいか、日頃から目の疲れをよく感じています。

20代の頃はコンタクトをしていましたが、仕事で目がショボショボするのをきっかけに

眼鏡をかけるようになりました。


美容室に行く時は眼鏡をはずすと何も見えないので、

その時だけワンデータイプのコンタクトをつけます。

3ヶ月に1回使う頻度なので、けっこう長持ちするんですよね。



こうやってブログを書いていると目が疲れることがしばしばあり、

眼鏡をはずして目をつぶるだけでホッとします。



人は視覚・聴覚・触覚・味覚・嗅覚から色々な情報を得ています。

中でも視覚は全体の約90%近くを占めると言われているそうなので、

目を酷使して疲れるというのもうなずけます。



夫が同じく目が疲れると言っていて、コレは良いよ!

とお墨付きをもらったので私も買ってみました。





020718アイマスク1


ドラックストアに売られていたアイマスクです。

ただ目をつぶれば良いんじゃないの?と思いましたが、

温めて使うとリラックスできるそうです。

冷やしてスッキリすることも出来ます。




020718アイマスク2


中にジェル袋が入っており、電子レンジで500W~600W10秒で温めます。




020718アイマスク3


装着し横になって過ごすと、目がじんわり温かくなって気持ちが良いです!

20分くらい経ってアイマスクをはずすと、目がスッキリ!

ただ目をつぶるのとでは全然リラックス度合いが違い、効果を実感できます。


ジェル袋を取り出してカバーを洗えるので、清潔感も保てて嬉しい^^

もっと早く使えば良かったです(^^;



▽使い捨てのタイプはどこでも使えます。

【まとめ買い】めぐりズム蒸気でホットアイマスク 無香料 12枚入×2







ミニマリストの愛用品アイマスクのご紹介でした。

スマホを見る時間が長くて眼精疲労の方、

在宅でテレワークをされている方にもオススメです。

これからも大事な目をケアしながら、身体のことを考えていきたいです。




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プロフィール

さくら

Author:さくら
一人娘と転勤族の夫と暮らす40代主婦。

引越しが多い環境で、家族にとって生活しやすい家づくりや、モノの選び方を考えてきました。

ただ手放すのではなく、本当に必要なモノに囲まれたシンプルなスタイルを目指しています。

暮らし、ファッション、資産運用も含めたお金のことについて綴っています。

整理収納アドバイザー2級
クリンネスト2級・1級
ほめ達検定3級
温泉ソムリエ
マネーライフプランナー
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー

現在ポジティブ心理学を勉強中です。

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