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ホーム > 2023年12月の記事一覧( 5 件 )

健康診断で受けた眼科、要精密検査の結果

 
10月に健康診断と乳がん検診を受診しました。乳がん検診の結果、要精密検査となり、先月に詳しく検査を受けたのですが、もうひとつ要精密検査になった項目があります。それは眼科です。眼底所見では異常なしでした。ただ、視力検査で眼鏡などを使用した矯正視力が、右目・左目共に1.0以上の基準値を超えていないため要精密検査になったと思われます。去年の健康診断でも、視力検査において1年後の再検査を必要とする結果だっ...

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軽くて暖かい!しまむら【LOGOS DAYS】のフリースを購入

 
朝の冷え込みが厳しくなって起きるのが大変です。部屋が暖かくなるまでの間にフリースをよく着ているのですが、購入してから3年ぐらい経つので着古した感が出てきました。生地がゴワゴワしてきて、そろそろ買い替え時かも。そこで新しく羽織るものを探しにしまむらへ行ってきました。 1.しまむら【LOGOS DAYS】のVネックフリース 2.家の中だけでなく、外出時にも着られる3.おわりにしまむら【LOGOS DAYS】のVネックフリースシン...

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体調を崩して家事が出来ない時の対処方法

 
寒暖の差が激しく体調を崩しやすい時期ですね。私も先日鼻水・鼻づまりの症状が辛くて病院に行ってきました。その前に娘が体調が悪かったので、うつっちゃったのかもしれないです。鼻の上の奥が何だか痛くてダルく、何もやる気になれず、、ちょっと動くことは出来ますが、通常通りの家事は出来ません。汗毎日の洗濯と料理をどんな風にしてやるかがポイントとなります。 1.洗濯はコインランドリーを利用 2.料理や洗い物の対処3.おわ...

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ミレーナ体験談|装着から約1ヶ月間の様子と定期検診

 
40代は今まであまり気にしていなかった体の変化が出始めてくる時。私も婦人科系の悩みが出てきて、子宮筋腫による過多月経のため、ピルを約2年間飲んでいました。ですが、ピルは血栓症のリスクが上がるため年齢制限があります。なので先月、ピルからミレーナに変更しました。ミレーナとは子宮内に装着する3センチほどのT字型をしたもので、ホルモンが持続的に放出されます。初めてのことなのでちょっとドキドキしましたが、無...

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カーブス入会から1ヶ月、不安だった継続できるか問題について

 
今年の春に腰を痛めて以降、定期的に接骨院に通院していました。お陰さまでかなり良くなり、通常の生活を送ることが出来ています。これからは通院頻度を落とし、腰痛になりにくい体を目指すべく筋肉をもっとつけたいと思い、カーブスに入会しました。何か新しいことを始めるのってとても緊張するし、何よりも継続できるかどうかが心配で、やる気はあっても不安な気持ちでのスタートでした。 1.最初の5回は予約制でマシンに慣れる ...

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プロフィール

さくら

Author:さくら
一人娘と転勤族の夫と暮らす40代主婦。

引越しが多い環境で、家族にとって生活しやすい家づくりや、モノの選び方を考えてきました。

ただ手放すのではなく、本当に必要なモノに囲まれたシンプルなスタイルを目指しています。

暮らし、ファッション、資産運用も含めたお金のことについて綴っています。

整理収納アドバイザー2級
クリンネスト2級・1級
ほめ達検定3級
温泉ソムリエ
マネーライフプランナー
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
ポジティブ心理学実践インストラクター
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