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ホーム > 【健康】( 4 件 )

片頭痛の治療、その後の経緯を振り返る。

 
20代の頃から頭痛があり、今年の春からその回数が増えてきたので、7月上旬から片頭痛の治療をするために病院へ通院しています。2ヶ月半が経ったので、その後どうなったのか振り返ってみます。辛かった頭痛が劇的に改善生理周期の前後に頭痛があって、以前は春頃は15日近くも鎮痛剤を飲んでいたのですよね。飲めば一旦は収まるのですがまた翌日になると痛くなり、しょっちゅう鎮痛剤ばかり飲んでいると、他の面で身体に悪影響...

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長年の片頭痛を改善したい。病院に行くまでの経緯まとめ。

 
多くの方が経験したことのある頭痛、頭が痛いとやる気も起きず、仕事や家事の効率も下がってしまいますよね。私は頭痛が頻繁に起こるので、先日病院へ行き治療を始めました。その経緯をまとめてみました。年齢とともに増えてきた頭痛20代半ば頃から生理周期に合わせて後頭部がズキズキするような頭痛があり、毎月決まった時期にくるので、そのたびに鎮痛剤を飲んで過ごしていました。今まで月に数回だった頭痛が、去年の春ぐらい...

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私が貧血を改善できた方法。サプリで身体が軽くなる。

 
GW連休中も掃除や洗濯、食事作りなど毎日やらなければならない家事があるので、主婦にとって何もしない休みはありませんよね。だからこそ、自分自身の体調管理は日頃から気を付けておきたいものです。日々の忙しさから、つい自分のことは後回しにしてしまいがちですが、健康がいかに大切であるか分かりました。 1.健康診断をきっかけに 2.鉄剤の副作用3.サプリメントで貧血改善4.おわりに健康診断をきっかけに2月に住んでいる自治...

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年に1回、忙しい主婦こそやっておきたいメンテナンスとは?

 
主婦は毎日、家事や育児で忙しいですね。休みが無いのが大変なところですが、もし自分が倒れた時のことを考えると やっていけるのかな、家の中が回っていかないのではと心配になります。子どもは私が身体を壊したら不安になるだろうし、夫にも負担をかけてしまう。両親も遠方に住んでいるので、頼るのも難しいかもしれません。だから自分のために、家族のために毎年健康診断を受けるようにしています。結婚前は勤めていた会社で受...

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プロフィール

さくら

Author:さくら
一人娘と転勤族の夫と暮らす40代主婦。

引越しが多い環境で、家族にとって生活しやすい家づくりや、モノの選び方を考えてきました。

ただ手放すのではなく、本当に必要なモノに囲まれたシンプルなスタイルを目指しています。

暮らし、ファッション、資産運用も含めたお金のことについて綴っています。

整理収納アドバイザー2級
クリンネスト2級・1級
ほめ達検定3級
温泉ソムリエ
マネーライフプランナー

現在ファイナンシャルプランナー3級を勉強中です。

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