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【食費】節約料理を頑張るより、買い物の仕方を変えてみましょう。

         

生活費の中でも大きい割合を占める食費。


何となく買い物に行って色々買っていると、どんどん食費がかさんでいってしまいますよね。


少しでも安く手に入れようとチラシを見ながらいくつかのスーパーをはしごして、節約料理のレシピを頑張る!


でも、頑張り過ぎて疲れる・・・そんな経験はありませんか?


そんな時は節約料理を頑張るより、買い物の仕方を変えてみましょう。






冷蔵庫が空っぽになってから買い物へ行く


果物野菜


まず、冷蔵庫の中をチェックして賞味期限の早いものから食べていきます。


冷蔵庫がいっぱいだと、何がどのくらい入っているのか把握しにくいですし、買い物に行った時にあるのにまた同じ食材を買ってきてムダになってしまうので、


ダブり買いを防ぐために、冷蔵庫の中をキレイにしてから買い物に行きます。


あるものでどんな料理を作るのか ゲーム感覚で楽しく、意外な組み合わせが美味しかったりします。




ムダなものは買わない


買い物袋


買い物に行くと、色々目移りしてあれもこれも買っておこう、となりがちなので 買うものをメモしてから出掛けます。


スーパーに長い時間居ると、余計なものをかごに入れてしまうので、メモだけを見て買い物をすれば短時間で済みます。


また、調味料は珍しいものを買うと使い回せずに、結局残ったままずっと冷蔵庫に放置される可能性があるので、普段使い慣れているものを買うようにしています。




行きつけのスーパーを決める


チラシの特売をチェックして底値を追い求めて行くのは、時間と労力が必要になり大変ですよね。


私はイオンによく行くので行きつけにしていますが、ひとつに絞ることによって、WAONポイントがどんどんたまっていきます。


火曜市や20日と30日5%オフのお客様感謝デーなどの日に行けば安く買い物が出来ます。


我が家は新聞を取っていませんが、チラシが無くてもお得な日が分かるので良いですよ。


また、何がどこの陳列棚にあるか大体把握しているので、効率よく店内を回ることが出来るというメリットもあります。




おわりに


すぐに実行できる、食費の節約方法についてのご紹介でした。


節約料理はちょっと大変・・・という方でも、このように買い物の仕方を変えてみるだけで、食費の改善につながります。


ぜひ試してみてはいかがでしょうか。


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