すぐに実行できる!食費の節約の方法

         
生活費の中でも大きい割合を占める食費。

何となく買い物に行って色々買っていると、どんどん食費がかさんでいってしまう・・・。少しでも安く手に入れようとチラシを見ながらいくつかのスーパーをはしごして。

節約料理のレシピを見ながら頑張る!

・・・でも頑張り過ぎて、疲れる

そんな経験はありませんか?

私、あります(笑)

どんな風にすれば食費を抑えられるのか、その方法をご紹介したいと思います。

冷蔵庫が空っぽになってから買い物へ行く

火曜市で野菜いろいろ

まず、冷蔵庫の中をチェックして賞味期限の早いものから食べていきます。

冷蔵庫にいっぱいだと、何がどのくらい入っているのか把握しにくいですし、買い物に行った時に、あるのにまた同じ食材を買ってきてムダになってしまうので、ダブり買いを防ぐために、冷蔵庫の中をキレイに食べつくしてから買い物に行きます。

あるものでどんな料理を作るのか、ゲーム感覚で楽しくて、意外と作れるものです^^

ムダなものは買わない

買い物に行くと、色々目移りして「あれもこれも買っておこう」となりがちなので、買うものをメモしてから出掛けます。スーパーに長い時間居ると、余計なものをかごに入れてしまうので、メモだけを見て買い物をすれば短時間で済みます。

また、調味料は普段使い慣れているものを買うようにしています。珍しいものを買うと使い回せずに、結局残ったままずっと冷蔵庫に放置される可能性があるからです。

行きつけのスーパーを決める

チラシの特売をチェックして底値を追い求めて行くのは、時間と労力が必要になり大変ですよね。

私はイオンによく行くので行きつけにしていますが、ひとつに絞ることによって、WAONポイントがどんどんたまっていきます。火曜市や20日と30日5%オフのお客様感謝デーなどの日に行けば安く買い物が出来ます。
我が家は新聞を取っていませんが、チラシが無くてもお得な日が分かるので良いですよ。

また、よく行くので何がどこの陳列棚にあるか大体把握しているので、効率よく店内を回ることが出来るというメリットもあります

おわりに

すぐに実行できる、食費の節約方法についてのご紹介でした。

節約料理はちょっと難しいかも・・・
という方でも、このように買い物の仕方を変えてみるだけで、食費の節約につながります。

ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

ではまた。

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